首页 > 颜蜜社区 > 粉丝社区 > 正文

个人祛痘总结 教你怎样快速祛痘

By: Ada / 品牌资讯 / 2017-08-29

当我们的年龄不再青春的时候,最可恨的是青春痘依然在我们的脸面上长着,更可恨的发展到脓肿型的痘痘,特别是女性们,誓要与痘痘战痘到底!怎样才能快速的根治痘痘呢!
1、正确的洗脸并且常为面部补水,补水有助于平衡油脂分泌
2、少吃辛辣刺激,油腻等不健康食物,多吃天然水果蔬菜
3、少化妆,不化浓妆,彻底卸妆
4、每天早睡早起,最好在11点前睡眠,有助于新陈代谢的加快
5、合理的运动,有助于排毒。我建议女性朋友可以做瑜伽,做冥想
6、夏天到了要注意防晒,紫外线可能诱发痘痘生长,令痘印加深
7、使用适当的祛痘护肤产品(天然无刺激),以加快皮肤的排毒和疏通毛孔